头发出油脱发重,你可能是水湿上泛

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头发出油脱发重,你可能是水湿上泛

发布日期:2021-09-11 12:03    点击次数:120

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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

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网友提问:

冯老师,这个茯苓粉怎么服用好呢?我说我的头发总是油还掉

这个朋友的提问,源自于我昨天晚上发的一条朋友圈。当时,我说茯苓有祛湿的效果,而头发出油且脱发严重的情况,可能就是现代常说的脂溢性脱发。而针对此类情况,中医的看法是「水湿上泛」。什么意思呢?

就是说水湿就是浊阴,而浊阴正常情况下是应该顺着身体的管道往下走的,现在它反而上逆,跑到头上去了。头部的水变多了,就相当于麦田里集聚了大量的水,结果是什么?肯定是麦田里面的麦苗都被水给泡烂了,坏掉了。

水湿上泛于头部,导致头部的发根受到水湿的侵蚀,头发的根本的营养杯水湿之气阻断,进而头发就开始大量脱落

所以,针对此类情况,我们就必须把头部上面的水湿之气给排出体外,怎么办呢?

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1

茯苓法

关于茯苓,有这样一个说法,叫做:一两茯苓一两金。可见茯苓的作用之强,贵重之处。

茯苓最主要的作用就是祛湿,比如面部出油,皮肤油,头发油,耳朵也油,这就是有湿气。而茯苓泡水有祛湿的功效

如果你的湿气不重,就像上面的情况,我们一般取茯苓10~15g,直接煮水代茶饮用即可。也可以直接泡水

■.脂溢性脱发

狗博官网解决方案 sans-serif;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">脂溢性脱发,相对而言湿气情况就已经比较重了,再用刚刚的10g茯苓来泡水,效果比较弱。

此时,我们可以考虑买上30~50g的茯苓,直接让药店打成粉。然后,每天2次,每次取6g直接温水冲服。毕竟,直接把它吃进肚子里面,效果比泡水来的更好,更直接。

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2

穴位法

首先,依旧是梅花针局部轻敲,然后头部皮肤略微泛红后就可以停止了,时间一般控制在一个区域3~5分钟,最后艾灸脱发部位10~15分钟,可以根据自己的承受能力适当增减艾灸的时间

为什么要用梅花针呢?

因为梅花针叩刺轻敲脱发区的时候,可以起到疏通经络,改善脱发区血液循环,促进生发,避免脱发的作用

tips:梅花针,就是针对形似梅花,故而这样起名。也叫七星针,在线下的药店或者淘宝上都可以买的多,很便宜,一根也就几块钱。

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其次,针对湿气过重导致的脂溢性脱发,推荐:阴陵泉穴

「位置」:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

「释义」:此穴归属于脾经,是脾经的合穴,五行属水,而脾五行属土,所以艾灸就是在疏通脾胃的水道。

毕竟脾主运化,可以运化体内水湿,水湿少了,自然水湿上泛导致的脱发情况,也就少了

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冯名雨艾灸



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